Dùng tăm thường xuyên sẽ tổn hại đến nướu, chân răng, hỏng men răng, thưa răng và nguy cơ cao mắc các bệnh về răng miệng.
Tăm xỉa răng thường được làm từ nhựa hoặc gỗ. Việc thường xuyên sử dụng tăm có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng. Các nha sĩ khuyên mọi người sau khi ăn xong nên súc miệng và dùng chỉ nha khoa thay vì tăm xỉa răng.
Những tác hại của việc xỉa răng:
Nhiễm trùng :
Đầu nhọn tăm có thể chọc vào lợi làm rách và chảy máu. Vi khuẩn trên tăm và trong khoang miệng từ đó qua vết thương hở đột nhập sâu vào lợi gây viêm và nhiễm trùng.

Thưa răng :
Thường xuyên dùng tăm tác động ở cùng một vị trí trên răng trong thời gian dài sẽ tạo ra các lỗ hổng lớn giữa từng chân răng. Những khe răng gây mất thẩm mỹ, thức ăn dễ dàng mắc vào, ảnh hưởng vệ sinh răng miệng.

Làm mất thẩm mỹ: Xỉa răng thường xuyên sẽ tạo ra kẽ hở giữa hai răng vừa mất thẩm mỹ vừa khiến cho thức ăn mắc kẹt ở giữa nhiều hơn.
Tổn thương men răng: Nhiều người sau khi sử dụng tăm xỉa răng thường có thói quen cắn hoặc nhai tăm, điều này dẫn đến tổn thương men răng.
Tổn thương chân răng: Khi lợi bị tổn thương do xỉa răng bằng tăm, dẫn đến lợi bị tụt xuống có thể gây tổn thương cho chân răng, trong một số trường hợp sẽ gây đau.
Gây các bệnh về lợi
Sử dụng tăm thường xuyên không chỉ ảnh hưởng tới răng mà còn ảnh hưởng lớn tới lợi. Nếu không được điều trị, điều này có thể dẫn tới những bệnh về lợi không thể khắc phục.

Hỏng men răng
Men răng là lớp phủ cứng rất quan trọng để bảo vệ răng. Nó chỉ là một lớp bảo vệ rất mỏng, bạn có thể phá vỡ lớp phủ này bằng thói quen xỉa răng bằng tăm.
Nuốt tăm
Nhiều người có thói quen xỉa răng sau đó ngậm tăm, gây mất thẩm mỹ và nguy hiểm nếu vô tình nuốt phải. Tăm có đầu nhọn có thể gây tổn thương họng, phổi, đâm thủng thành đại tràng, thậm chí biến chứng viêm phúc mạc nguy hiểm.

